Mac のパフォーマンスを向上させ、寿命を延ばす最も安価な方法の 1 つは、Mac の RAM をアップグレードすることです。古い Mac では、このプロセスは簡単です。所要時間は約 1 時間で、自宅にツールがない場合でも、ウォルマートで入手できる少数のツールしか必要ありません。
プロセスを順を追って説明する前に、どの Mac をアップグレードできるか、どの RAM を購入する必要があるかを判断するのに役立ちます。

MacのRAMをアップグレードできますか?
すべての Mac で Mac RAM をアップグレードできるわけではありません。古い Mac には取り外してアップグレードできる RAM が搭載されていましたが、新しいモデルには RAM がマザーボードにはんだ付けされています。以下の古いモデルのいずれかをお持ちの場合は、RAM をアップグレードできます:
- MacBook: 2008年から2011年モデルのみ。
- MacBook Pro (retina): Retina MacBook Pro では RAM を更新できません。
- MacBook Pro (13 インチ、非 Retina): 2009 ~ 2012 モデルのみ。
- MacBook Pro (15 インチ、非 Retina): 2008 ~ 2012 モデルのみ。
- MacBook Pro (17インチ、非Retina): どのモデルでもアップデート可能です。
- MacBook Air: RAM はどの MacBook Air モデルでも更新できません。
- MacBook: RAM はどの MacBook でも更新できません。
- iMac: 2014 年中期および 2015 年後期の 21.5 インチ iMac を除き、ほとんどの iMac はアップグレードできます。 RAM はんだ付けされています。
- Mac mini: 2010 – 2012 および 2018 モデルのみ。
- Mac Pro: どのモデルにも RAM を追加できます。
- iMac Pro: ユーザーは RAM にアクセスできません。 RAM を交換する必要がある場合は、Apple に連絡する必要があります。
お使いの Mac が上記のセーフ リストにない場合、プロレベルのはんだ付けツールと経験がなければ RAM を取り外すことはできません。それでも、Mac を損傷する可能性があります。
お使いの Mac に適した RAM を見つける方法
RAM は、Crucial や OWC (MacSales) などのプロバイダーからオンラインで購入する必要があります。どちらも高品質の RAM と優れたカスタマー サービスで知られています。 Crucial と OWC の両方に、お使いの Mac と互換性のある RAM モジュールを見つけるのに役立つガイドがあります。指示に従ってください。そうすれば、特定のモデルに適した RAM を購入できます。

お使いのモデルがわからない場合でも、一部のメモリ販売店では、面倒な作業を代行してくれるシステム スキャン ツールを提供しています。
Mac RAM アップグレードの実行
Mac の RAM を取り外す前に、コンピュータを開いてその場所を確認する必要があります。 iMac などの一部のデスクトップには、取り外し可能な特定のフリップ カバーがありますが、Mac mini や MacBook Pro などのデスクトップでは、ケースの底部を取り外す必要があります。
RAM にアクセスできたら、古い RAM モジュールのクリップを外して取り外し、新しいモジュールを挿入するだけです。以下は、例として MacBook Pro の手順です:
既存の RAM を削除する
- Mac をシャットダウンし、電源コードを抜き、コンピュータが冷えるまで待ちます。
- Mac を裏返し、背面カバーが上を向くようにします。

- ケースの底部を固定している10本のネジを取り外します。これらのネジは長さが異なるため、どのネジがどこにあるのかを覚えておくように注意してください。
- 背面ケースをそっと持ち上げて脇に置きます。
- ノートブックの金属部分に触れて、静電気を放電します。

- 既存のメモリを見つけ、RAM モジュールの側面にあるレバーを押して取り外します。レバーを外側に押すと、RAM チップが斜めに飛び出します。

- RAM をスロットから持ち上げたときに現れる半円形のノッチを探します。ノッチが見えない場合は、もう一度レバーを押してみてください。
- RAM モジュールのノッチをつかみ、スロットから取り外します。金色のコネクタには触れないようにしてください。
- 上記の手順を繰り返して、もう一方のメモリ モジュールを取り外します。
新しいRAMを取り付ける
- 新しいRAMモジュールをパッケージから取り出します。金色のコネクタではなく、ノッチを持つように注意してください。
- 新しいメモリのノッチをメモリスロットのノッチに合わせます。

- RAMモジュールを傾けて、斜めにメモリスロットにスライドさせます。
- 2 本の指で RAM モジュールを押し下げ、平らにします。正しく挿入されると、カチッと音がするはずです。金の接点はコネクタにほぼ完全に挿入する必要があります。
- この手順を繰り返して、2 番目の RAM モジュールを取り付けます。
- ケースを Mac Pro の背面に取り付けます。

- ネジを交換し、元の位置を追跡します。
- ネジを締めます。
インストールの確認
- コンピュータの電源を入れて、起動することを確認します。
- 左上隅にある Apple ロゴを選択します。

- 選択 このMacについて.

- 適切な量の RAM が 概要タブに表示されるはずです。

Mac RAM のアップグレードが必要な理由
ランダム アクセス メモリ (RAM) は、CPU がデータを保存するために使用する一時的な保存場所です。コンピューターで実行されているアプリやプロセスによって使用される短期データを保持することを目的としています。 RAM が多いほど、この高速アクセス ストレージ スポットにより多くのデータを保存できます。
Mac をスムーズかつ確実に動作させたい場合は、十分な RAM が必要です。これは、少量の RAM しか搭載されていない古い Mac モデルでは特に重要です。アプリケーションが大きく複雑になるにつれて、グリッチやクラッシュを起こさずにアプリケーションを実行するには、より多くの RAM が必要になります。
RAM のインストールは安価で簡単なので、Mac のパフォーマンスが低下し始めたときに最初に実行する手順の 1 つとしてください。
RAMのアップグレード費用
ほとんどの場合、Mac の RAM を 2 倍にするのに 100 ドルもかかりません。交換するのにより高価なモデルを使用している場合でも、アップグレードに 200 ドル以上を費やす必要はないでしょう。
Mac の RAM をアップグレードする余裕がない場合、コンピュータをできる限り最高の状態に保つためにできることがいくつかあります。最も効果的な方法は、一度に開くアプリの数を制限することです。Microsoft Word で論文を書いていて、メールを確認したい場合は、まず Word をシャットダウンしてから、メールを開いてください。
できる限りアプリを開かないようにしてください。どのアプリが実行されているかわからない場合は、Activity Monitor アプリを開いて次の手順を使用することで、どのアプリが実行されているかを確認できます。






