Mac が通常の使用中に定期的にフリーズ、速度低下、またはクラッシュする傾向がある場合、ファイル破損の問題が発生している可能性があります。 Mac でディスク ユーティリティを使用して First Aid スキャンを実行することで確認できます。ディスクエラーをチェックするだけでなく、自動的に修復します。
Disk Utility は macOS 内からアクセスできます。ただし、オペレーティング システムの起動に問題がある場合は、macOS リカバリ経由で起動する必要があります。以下の手順では、Mac でディスク ユーティリティを使用してディスク エラーのチェックを実行する方法について説明します。
macOSでディスクエラーチェックを実行する方法
問題が軽微で、macOS の起動に問題がないと仮定します。その場合、オペレーティング システム自体からディスク ユーティリティにアクセスして使用することにより、ディスク エラーのチェックを実行できます。
注: 作業を開始する前に、Mac のコンテンツをバックアップしておくことをお勧めします。ディスクエラーを修復します。
1. Mac の Launchpad を開き、Other > Disk Utility を選択します。見つからない場合は、画面上部の検索バーに Disk Utility と入力してみてください。
2.ディスク ユーティリティ ウィンドウの上部にある View メニューを開き、Show All Devices を選択します。これにより、ディスク ユーティリティのサイドバーに Mac の内部ストレージのすべてのボリュームとコンテナが表示されます。
3.内蔵ストレージ ドライブの最後のボリュームを選択します。たとえば、Macintosh HD の下の Data ボリュームなどです。ボリュームグループ.
4. First Aid.というラベルの付いたボタンを選択します
5. Run.を選択します。
6. 続行を選択します。 First Aid が選択したボリュームのディスク エラーのチェックと修復を完了するまで待ちます。その間、Mac は応答していないように見えます。
7。 完了.を選択します
8。手順 3–7 を繰り返し、ドライブ内の残りのボリュームで First Aid を選択して実行します.次に、各コンテナに集中して試みます。最後に、ストレージ ドライブ全体で応急処置を実行します。
Mac のディスク ユーティリティが内部ストレージ ドライブの修復に失敗した場合は、macOS 復元で手順を繰り返すことをお勧めします。
macOS リカバリでディスク エラーのチェックを実行する方法
Mac が macOS の起動に失敗する場合、通常は内部ストレージに重大な問題があることを示しています。その場合は、ディスク ユーティリティを起動し、macOS リカバリを介してディスク エラーを確認する必要があります。また、macOS 内からのドライブの修復に失敗した場合にも使用する必要があります。
macOS リカバリは、Mac のオペレーティング システムに依存しない高度なリカバリ環境です。ただし、macOS リカバリに入る手順は、Apple Silicon と Intel Mac では異なります。
macOS リカバリに入る – Apple Silicon Macs
1. Mac の電源を切ります。 Mac が起動時に動かなくなったように見える場合は、Power ボタンを長押しして、強制的にシャットダウンします。
2. Powerボタンを、Loading startup optionsメッセージが画面に点滅するまで押し続けます。 .
3.起動オプション画面で、オプションを選択し、続行.を選択します。
4. Mac のユーザー アカウントを選択し、パスワードを入力して、Enter を押します。 macOS 復元が一瞬読み込まれます。
5. というラベルの付いたオプションを選択し、を選択して、Continue. を選択します。
macOS リカバリに入る – Intel Mac
1. Mac の電源を切ります。 Mac が動かなくなったように見える場合は、Power ボタンを長押しして、強制的にシャットダウンします。
2. Mac の電源を入れますが、すぐに Command + R を Apple アイコンが表示されるまで押し続けます。ロゴ。 macOS 復元が一瞬読み込まれます。
3.プロンプトが表示されたら、Mac のユーザー アカウントを選択し、そのパスワードを入力して続行します。次に、 Disk Utility というラベルの付いたオプションを選択し、Continue. を選択します。
Run First Aid – Apple Silicon および Intel Macs
Apple Silicon または Intel Mac の macOS リカバリでディスク ユーティリティをロードした後、以下の手順に従って内部ストレージにディスク エラーがないかチェックしてください。
1.ディスクユーティリティで View メニューを開き、Show All Devices. を選択します。
2.内蔵ストレージ ドライブの最終ボリュームを選択します。
3. First Aid.を選択します。
4. Run.を選択します。
5.ディスクユーティリティがディスクエラーのチェックを終了するのを待ち、Done.を選択します。
6.ドライブ内の他のボリュームとコンテナーで First Aid を繰り返し実行します。
7。ストレージ ドライブ全体で応急処置を実行します。
ディスクユーティリティがディスクエラーを見つけて修正した場合は、Appleメニューを開き、再起動を選択しますMac を再起動します。
他に何ができますか?
ディスク ユーティリティが Mac の内部ストレージ ドライブの修復に失敗した場合 (または、ドライブを修復しても macOS を起動できない場合)、シングル ユーザー モードで FSCK スキャンを実行してみてください ( を押します)。 Command+ S 起動時に /sbin/fsck -fy を実行指図）。これは、その他のドライブ関連のエラーを修正できるコマンドライン ツールです。
それが失敗した場合は、macOS 復元でディスク ユーティリティをリロードし、ドライブを消去します (Macintosh HD ボリューム グループを選択し、 を選択します)。 消去)次に、ディスク ユーティリティを終了し、macOS の再インストール オプションを使用して macOS を再インストールします。 Time Machine がセットアップされている場合は、再インストール後にデータを復元できます。詳細については、macOS 復元の使用に関する完全ガイドをご覧ください。
