iPhone の連絡先をバックアップすると、誤って連絡先を削除してしまった場合に復元することができます。連絡先データをバックアップしておくと、iPhone を紛失したり、iOS を再インストールしなければならなくなったりした場合にも役立ちます。
iPhone の連絡先をバックアップおよび復元するには、3 つの方法があります。 1 番目と 2 番目の方法は、iCloud と iTunes を含むネイティブな手段に焦点を当てていますが、3 番目の方法はサードパーティの連絡先バックアップ ツールに依存しています。
iCloud 経由で iPhone の連絡先を同期および復元する
iPhone の連絡先をバックアップする最も便利な方法は、データを iCloud にアップロードすることです。 Apple デバイス間で連絡先データを同期するだけでなく、失われた連絡先を以前のアーカイブから復元することで取得することもできます。
iPhoneの連絡先をiCloudに同期
iPhone の連絡先データを Apple サーバーと同期するには、iCloud 連絡先を有効にする必要があります。
1. iPhone で Settings アプリを開きます。
2. Apple ID.をタップします。
3. iCloud.をタップします。
4. 連絡先の横にあるスイッチをオンにします。オプションがすでに有効になっている場合は、何もする必要はありません。
5. Merge をタップして、iPhone の連絡先を iCloud の連絡先データと統合します。
iCloud.com 経由で削除された連絡先を復元する
macOS を再インストールするか、新しい iPhone を最初からセットアップする場合は、上記の手順を繰り返して、同期された連絡先を iOS デバイスに再ダウンロードします。ただし、連絡先を削除して元に戻したい場合は、iCloud.com から復元リクエストを開始することで、連絡先データの最近のアーカイブを復元できます。
1. iPad、Mac、または PC で、Safari、Chrome、または別のデスクトップ クラスの Web ブラウザを開きます。
2. iCloud.com にアクセスし、Apple ID の資格情報でサインインします。
3.画面の右上隅から自分の名前を選択し、ドロップダウン メニューで アカウント設定 オプションを選択します。
4.画面を下にスクロールして、連絡先を復元.を選択します。
注: iOS または Android デバイスでモバイル ブラウザを使用している場合、iCloud.com のデータ復元オプションにアクセスすることはできません。
5. Restore Contacts タブの下で、連絡先のアーカイブを選択し (タイムタグを参考にしてください)、Restore を選択します。 .
6. Restoreを選択して確認します。
iCloud が iPhone へのデータの復元を開始します。また、現在の連絡先のスナップショットもアーカイブされます。後で気が変わった場合は復元できます。
Mac または PC から連絡先を同期および復元
Apple ID または iCloud アカウントを使用していない場合は、連絡先リストを Mac または PC の連絡先アプリと同期できます。連絡先を紛失した場合は、連絡先を iPhone に復元できます。キャッチ？コンピュータに連絡先データの最新のコピーがあることを確認するために、連絡先を定期的に同期することを忘れないでください。
注意: PCを使用する場合は、始める前にiTunesをインストールしてください。
iPhoneの連絡先をMacまたはPCに同期する
1. iPhone を USB ケーブルで Mac または PC に接続します。
2. iPhoneのロックを解除し、Trust.をタップします
3. Finder (Mac) または iTunes (PC) を開きます。
4. Finder サイドバーまたは iTunes ウィンドウの左上隅で iPhone を選択します
5. 情報タブに切り替えます。
6. iPhoneに連絡先を同期するの横にあるチェックボックスをオンにします。次に、All groups または Select groups の横にあるラジオ ボタンをオンにします (グループを選択します)。後者のオプションを選択した場合に同期したい)
7。 Sync.を選択します。
8。 Finder/iTunes が連絡先の同期を完了するまで待ちます。
iPhoneで失われた連絡先データを置き換える
失われた iPhone の連絡先を復元したい場合は、上記の手順を繰り返して 詳細: このデバイスの情報を置き換えるまでスクロールします。セクション 6.
次に、連絡先の交換の横にあるチェックボックスをオンにして、同期を選択します.これにより、iOS デバイスの連絡先データがコンピュータの連絡先に置き換えられます。
サードパーティ製アプリを使用した連絡先のバックアップと復元
2 つの方法以外に、サードパーティのバックアップ ツールを使用して iPhone の連絡先をアーカイブおよび復元することもできます。 App Store をざっと検索すると、そのような機能を提供するアプリが複数見つかりますが、試してみることのできるいくつかの提案を以下に示します。
簡単バックアップ
Easy Backup は完全に無料でダウンロードでき、連絡先の完全なコピーを作成できます。簡単バックアップを開き、タップしてバックアップを選択してバックアップを開始します。次に、完了を選択するか、メールに送信またはをタップします連絡先のコピーを VCF (vCard) バックアップ ファイルとして共有する場合は、バックアップ をエクスポートします。このようにして、連絡先データの複数のバックアップを取ることができます。
連絡先を復元するときは、マイバックアップ履歴をタップします。次に、以前のバックアップを選択し、Restore Contacts を選択して、個々またはすべての連絡先を復元します。
連絡先のバックアップ
連絡先バックアップは、iPhone のすべての連絡先または選択した連絡先をバックアップできる気の利いたアプリです。連絡先のバックアップを開き、 バックアップの作成 をタップします。次に、すべての連絡先 と 連絡先を選択 オプションのいずれかを選択して、バックアップを作成します。
連絡先を復元するには、 アーカイブ タブに切り替えて、以前のバックアップを選択します。次に、バックアップを開くを選択し、連絡先をタップして、iPhoneの連絡先アプリに連絡先をインポートします。
連絡先バックアップは iPhone の連絡先も自動的にバックアップできますが、アプリの PRO バージョンへのサブスクリプション (月額 2.99 ドル) が必要です。
再び連絡を取り合う
iCloud 連絡先を有効にすることは、連絡先を保護する最も便利な方法です。ただし、連絡先を Mac または PC に同期し、サードパーティのアプリを使用して手動でバックアップを作成することは、実行可能な代替手段です。このチュートリアルで最も適した方法を選択してください。
iPhone の完全な iCloud バックアップまたは iTunes バックアップの作成を検討することもできます。これにより、必要に応じてすべて (通話履歴、SMS テキスト メッセージなど) を復元できるようになります。 .
