おそらくご存知のように、画面の左上にあるAppleメニューの下のオプションを使用して、Macを手動でシャットダウンしたり、スリープ状態にしたり、再起動したりできます。
しかし、コンピューティングデバイスの利点の大部分は、自動化によって私たちの生活を楽にすることです。 結局のところ、オフィスに到着する5分前にMacを起動するように単純にスケジュールできるのに、毎朝Macを起動するのはなぜですか？ または、毎晩特定の時間に自動的にシャットダウンするように設定できる場合、一日の終わりにMacをシャットダウンすることを忘れないでください。
良いニュースは、Macを起動、シャットダウン、スリープ、または再起動するようにスケジュールするのに、派手なアクセサリーやサードパーティ製のソフトウェアは必要ないということです。 このスケジューリング機能はすべて、macOSに直接組み込まれています。 仕組みは次のとおりです！
システム環境設定でMacの電源オプションをスケジュールする
macOSで起動、シャットダウン、スリープ、再起動をスケジュールするには、まずメニューバーのAppleメニューから選択するか、Dockの[システム環境設定]アイコンをクリックして、[システム環境設定]を起動します。
[システム環境設定]ウィンドウから、[ 省エネルギー ]を選択します。
[ スケジュール ]をクリックすると、小さなドロップダウンメニューが表示されます。 ここで、Macの動作（起動、スリープ、シャットダウンなど）を構成し、そのアクションを いつ 実行する か を構成できます。
最初のチェックボックスは、起動と起動の両方をカバーしています。 オンにすると、指定した時間にどのステータスにあるかに応じて、Macはこれら2つのアクションのいずれかを実行します。 つまり、指定された時間にMacの電源が切れると、起動します。 単純に眠っていた場合、それ自体が目覚めます。
2番目のチェックボックスは、コインの反対側をカバーします。スリープ、再起動、シャットダウンです。 ドロップダウンメニューからこれら3つのオプションのいずれかを選択し、Macでアクションを実行する時間を設定します。
時間に加えて、各アクションを実行する日を設定することもできます。 簡単ですよね？ これを行う特定の日、または特定の 種類 の日（「週末」など）を選択することもできます。
スケジュールに満足したら、そのボックスの[OK]をクリックして完了です！ ただし、ここで覚えておくべきことがいくつかあります。 MacBookの場合、「起動または起動」時間を設定すると、ラップトップが電源アダプタに接続されていないと発生しません。 また、Macのスリープをスケジュールすると、切断される前に警告が表示されます。
私はこれを、夜遅くにMacにとどまらないように自分自身に思い出させる方法として使用することを認めます。 私のコンピューターがスリープ状態になろうとしているという毎日のリマインダーは、Redditから抜け出して、顔を明るく見せないようなことをするのに十分です。 あなたは私がそのようなリマインダーなしで自分自身を懲らしめることができると思うだろう…しかし、あなたは間違っているだろう、友人。 あなたは非常に間違っているでしょう。
