それに直面しましょう：ますます多くのアメリカ人労働者が机に縛られてますます多くの時間を費やしています。 これは必ずしも悪いことではありません。 何時間もコンピューターで入力するのに時間を費やす私たちの一部は、私たちの仕事を愛するのに十分幸運であり、私たちを経済的および心理的に浮かび上がらせるようなその場しのぎのオフィスワークを恐れません。 しかし、毎朝机にどれだけ熱心に取り組んでいるかに関係なく、入力中に比較的不自然な1つの位置で多くの時間を過ごすという事実は、健康に関して深刻な影響を及ぼします。 数時間にわたって手を正しく配置しないと、手根管症候群を含む長い病気のリストを作成する危険があります。 不適切な姿勢とタイピングの習慣から生じる可能性のある、それほど深刻ではないが同様に迷惑な問題には、手首の痛みや筋肉の疲労などがあります。 マイクロソフトなどの主要メーカーは、この健康問題の高まりを認識しており、人間工学に基づいたキーボード（筋肉疲労を軽減し、長期にわたる健康問題を発症するリスクを軽減するキーボード）を製造しています。 それでは、あなたの将来の自己を支持し、人間工学に基づいたキーボードに投資してください。
