Stravaは、ランナーやサイクリストがルートを簡単に作成し、進捗を追跡できるようにするアプリです。 走行距離など、さまざまな統計情報が表示されます。
Stravaアプリでルートを構築する方法の記事もご覧ください
これをすぐに確認でき、キロメートルとマイルの2つの測定値を切り替えることができます。
アプリは過去数年間に多くの変更を経ており、その開発者は新しい機能を追加し続けています。 たとえば、以前はキロメートル以外のルート距離を追跡するのは困難でした。 最近の更新でこれが修正され、異なる測定間での切り替えが非常に簡単になりました。
この記事では、値をキロメートルからマイルに、またはその逆に変更する方法を示します。 また、アプリ全般に関する有用なヒントも取り上げます。
Kmをマイルに変更する方法
クイックリンク
- Kmをマイルに変更する方法
- 「マイルート」で単位と測定値を変更する
- Stravaのその他のヒント
- 課題
- アクティビティを追加
- ルートの作成とヒートマップの確認
- セグメントの検索または独自のセグメントの作成
- あなたの言う
最新のアップデートを使用すると、設定を簡単にカスタマイズできます。 次のように、Stravaプロファイルでいくつかの簡単な手順でそれを行うことができます。
- Stravaプロファイルにログインします。
- 画面の右上隅で、プロフィール画像にカーソルを合わせます。 ドロップダウンメニューが表示されます。
- 設定を選択します。 プロフィール情報が開き、画面の左側にさまざまなメニューが表示されます。
- 「ディスプレイ設定」を見つけて開きます。
- 単位と測定を選択します。
- ここでは、キロメートルとキログラム、またはマイルとポンドの2つの組み合わせから選択できます。
- 「保存」を選択します。
希望の測定値を選択すると、プロファイル上のすべての単位が選択した値に変換されます。 別の測定でデータを保存している場合でも、アプリはそれを変換します。
「マイルート」で単位と測定値を変更する
[マイルート]マップで新しいルートを作成する場合、キロメートルとマイルも切り替えることができます。 これは、作成したルートにのみ適用されるため、一般的なプロファイルには影響しません。
これは、この変更を実装する方法です。
- Stravaプロファイルにアクセスします。
- 画面の左上の[探索]にカーソルを合わせます。 ドロップダウンメニューが表示されます。
- [マイルート]を選択します。
- すでに行ったルートで測定を切り替える場合は、リストから測定を選択します。 次に、「編集」ボタンを選択します。
- ルートを最初から作成する場合は、[新しいルートを作成]を選択します。 マップが開きます。
- 画面の左側で、[設定]（歯車アイコン）を選択します。
- [設定]メニューが表示されたら、[ユニット]セグメントを見つけます。 「km」にはキロメートルが表示され、「mi」にはマイルが表示されます。
- いずれかを選択すると、測定値が自動的に切り替わります。
Stravaのその他のヒント
Stravaの使用を楽しんでいる場合は、ランニングやサイクリングをさらに楽しくすることができる他の機能をいくつかお試しください。
課題
競争が激しい場合、アプリはゲームのような体験を提供します。 課題を克服し、他のユーザーと競争して、誰が最速であるか、誰が最大距離を走ったり自転車に乗せることができるかを確認してください。
各月から選択するさまざまな課題があり、報酬と成果を獲得します。 いくつかの報酬は現金でさえ来ます。 Stravaチャレンジページにアクセスして、ワークアウトスタイルに合ったチャレンジを選択できます。
アクティビティを追加
画面の右上に、オレンジ色のプラスアイコンが表示されます。 カーソルを合わせると、使用可能なStravaオプションが表示されます。 [手動エントリの追加]を選択すると、ランニングまたはサイクリングのルートに関する簡単なレポートを作成できます。 また、名前と説明を付けて、すべての友達がチェックアウトできるようにすることもできます。
ルートの作成とヒートマップの確認
[マイルート]メニューでは、町やお気に入りのランニングエリアで最も人気のあるルートを確認できます。 ヒートマップを調べて、ほとんどの人がどこでランニングやサイクリングをしたいのか、そしてその理由を見つけることができます。
アプリは、ポイントAとポイントBを決定すると、自動的に新しいルートを作成します。友達も同じルートを使用しているかどうかを確認できます。
セグメントの検索または独自のセグメントの作成
探索->セグメント探索メニューでは、特定の場所ですべてのセグメントを検索できます。 セグメントは、ユーザーが作成するルートの小さな部分です。 パブリックセグメントを作成すると、誰でも見ることができます。 また、他の人のセグメントを見つけ、その結果を確認し、結果を比較して競争できるリーダーボードを作成することもできます。
あなたの言う
お気に入りのStrava機能は何ですか？ さまざまなアクティビティを試したり、ルートを作成したり、競争したり、ちょっとした散歩を楽しんだりしますか？ 以下にコメントを残して、あなたの経験を共有してください。
