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デフォルトでは、iTunesはMacまたはPCでデバイスを同期するときにiPhone、iPad、またはiPod touchのバックアップを作成します。 デバイスをアップグレードまたは復元するときに、iTunesで手動でバックアップを開始することもできます。 これにより、iPhoneのデータの安全なコピーを簡単に保持できますが、iDeviceストレージの容量が増加するにつれて、バックアップのサイズも大きくなります。 複数のデバイスを単一のコンピューターに同期またはバックアップする場合、これらのバックアップには数十ギガバイトまたは数百ギガバイトもかかることがあります。 iTunesでiPhoneバックアップを表示および削除して、多くのストレージスペースを解放する方法を次に示します。
iPhoneバックアップ(またはiPadおよびiPod touchバックアップ)を表示するには、iTunesを開き、 iTunes>環境設定>デバイスに移動します。 ここには、このコンピューターにバックアップしたすべてのデバイスのリスト(デバイス名別)と最後のバックアップの日時が表示されます。 同じ名前のデバイスが複数ある場合、またはどのバックアップがどのデバイスに対応するのかわからない場合は、マウスまたはトラックパッドのカーソルをいずれかのエントリの上に置いてください。 小さなウィンドウがポップアップし、シリアル番号や関連する電話番号(該当する場合)など、デバイスに関する一意の情報が提供されます。


ここからは、OS XとWindowsで状況が少し異なるため、以下で各オペレーティングシステムに個別に対処します。

OS XでiPhoneバックアップを削除する

iPadまたはiPhoneのバックアップのサイズを確認するには、目的のバックアップを右クリック(またはControl キーを押しながらクリック)して、[ Finderに表示 ]を選択します。 新しいFinderウィンドウが開き、バックアップを含むフォルダーが表示されます。 サードパーティのツールなしでは、このフォルダの情報を読み取ることはできませんが、Get Infoコマンドを使用してバックアップのサイズを確認できます。 私たちの場合、よく使用される64GBのiPhone 6 Plusのバックアップサイズは20GB以上です。 同様のサイズのバックアップを備えたデバイスが複数ある場合、MacまたはPCのドライブの貴重なスペースをすばやく消費する方法を確認できます。


バックアップを削除するには、「iTunesの環境設定」ウィンドウに戻り、「デバイス」リストでバックアップを強調表示して、「バックアップを削除」ボタンをクリックします。 iTunesは選択を確認するように求めます。 これを行うには、[ 削除]をクリックします。

WindowsでiPhoneバックアップを削除する

iTunesではバックアップを右クリックしてもオプションが表示されないため、Windowsの場合はそれほど簡単ではありません。 したがって、バックアップを手動で見つける必要があります。
Windows Vista以降では、[スタート]をクリック(またはWindows 8でWindowsキーを押してスタート画面を起動)し、 %appdata%と入力してEnterキーを押すと、iOSバックアップを見つけることができます。 これにより、現在のユーザーのAppDataフォルダーが開きます。 または、C:UsersAppDataRoamingに移動できますが、AppDataフォルダーを表示するには、Windowsエクスプローラーで「隠しファイルとフォルダーを表示」オプションを有効にする必要があります。


AppData / Roamingフォルダに移動したら、 Apple Computer> MobileSync> Backupに移動します。 ここでは、フォルダーのリストが表示され、各フォルダーは一意のiPadまたはiPhoneのバックアップを参照します(マルチプラットフォームユーザーの場合、これはOS Xの「Finderで表示」コマンドでアクセスしたデータと同じです) 。 前述したように、サードパーティのツールなしではこのデータを直接読み取ることはできませんが、特定のバックアップを右クリックして[プロパティ]を選択すると、そのサイズを表示できます。
WindowsでiPhoneバックアップを削除するには、このフォルダからiPhoneバックアップを削除してから、iTunesの環境設定ウィンドウを閉じて再度開きます。 バックアップは[デバイス]タブに表示されなくなります。

iPhoneバックアップを削除する理由

前述したように、iOSデバイスのバックアップは、特に複数のデバイスを単一のPCまたはMacに同期する場合、多くのスペースを占有する可能性があります。 多くのユーザーは、iTunesの環境設定を見て、バックアップを追跡することすらしません。そして、もはや持っていないデバイスの古いバックアップを保持することになります。 さらに、デバイスの復元時に新しいバックアップが作成されるため、不要になった冗長なバックアップを意図せずに所有することもあります。
これらのバックアップをiTunesから消去することで、スペースを節約し、バックアップリストを簡素化できます。これにより、デバイスの復元または交換時に選択するバックアップを簡単に確認できます。 また、クラウドに頻繁にバックアップを実行し、ごくまれにMacまたはPCに完全なバックアップを保存することにより、ローカルのiTunesバックアップをiCloudバックアップのコンパニオンとして使用することもできます。
目的の戦略に関係なく、iTunesからiPhoneバックアップを削除することは、コンピューター上の通常のファイルを削除するようなものではないことに注意することが重要です。 バックアップはゴミ箱やごみ箱に置かれず、削除した後は簡単に復元できません。 したがって、iPadやiPhoneのバックアップを管理する際には注意してください。デバイスの紛失や損傷が発生した場合に、誤ってiOSデータのコピーを削除してしまう可能性があります。

OS XおよびWindows用のiTunesでiPhoneバックアップを削除する方法