ほとんどのMacユーザーは、OS Xのシステム環境設定（[ システム環境設定]> [省エネルギー] ）でディスプレイとシステムのスリープ設定を設定できることを知っています。 しかし、これらは普遍的な設定です。 特定の状況でのみMacのスリープを停止したい場合はどうしますか？ システム環境設定に移動して、スリープタイマーを手動で変更することもできますが、これは面倒です。 代わりに、 Caffeineと呼ばれる無料アプリを使用できます。これにより、ほとんどの場合、スケジュールどおりにMacをスリープ状態にできますが、必要なときに強制的にスリープ状態になります。
システム環境設定でMacのスリープ設定を手動で調整できます
CaffeineはMac App Storeから無料でダウンロードできるもので、Snow LeopardにさかのぼるすべてのバージョンのOS Xで動作するように長い間使用されてきました。 Caffeineをインストールすると、メニューバーに小さなコーヒーカップのアイコンとして表示されます。 一度クリックするだけで（カップのコーヒーが灰色から黒に変わります）、システム環境設定で指定したスリープ設定に関係なく、Macと画面は無期限に起動し続けます。
Caffeineの制限された設定をさらに制御したい場合は、メニューバーアイコンを右クリックして[ 設定 ]を選択します。 ここで、ログイン時に自動的に起動し、起動時に自動的にアクティブ化し、デフォルトの期間を設定するようにカフェインを設定できます。
この最後のオプションは特に重要です。なぜなら、その日の出発前にカフェインを無効にするのを忘れた場合、Macがあまりにも長い間起きているのを防ぐことができるからです。 デフォルトでは、カフェインは当初の意図どおりに機能します。 つまり、手動で非アクティブ化するまで、Macはスリープ状態になりません。 ただし、Macをスリープ状態にしておく時間（15分間のプレゼンテーションや2時間の映画など）がわかっている場合は、デフォルトの期間を変更できます。これにより、カフェインが自動的に無効になり、Macがスリープ状態になります。再び、指定された時間が経過すると。
Caffeineの環境設定でデフォルトの期間を設定するか、メニューバーからセッションごとの期間を設定できます。
この期間制限のオプションの範囲は5分から5時間です。また、Caffeineメニューバーアイコンを右クリックし、[ アクティブ化]サブメニューから目的の期間を選択して、個々のセッションの期間を手動で設定することもできます。
OS Xはお望みのときに目を覚まし続けるのが一般的に優れていますが、Macが眠りに落ちたり、不適切なタイミングでディスプレイをオフにしたりする少なくとも1つのイライラする経験があります。 無料のカフェインで、それらの日はありがたいことになくなっています。
